Pomelo

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Questo particolare agrume è molto grande: può raggiungere i 30 cm di diametro e oltre i 10 kg di peso. Nonostante le sue dimensioni, è poco calorico e molto ricco di vitamina C, ed in percentuali minori di vitamina A e vitamine del gruppo B. E’ inoltre un ottimo concentrato di potassio, acido folico e fibre. Tutte queste caratteristiche ed il suo potere saziante, lo rendono un valido alleato di chi segue una dieta ipocalorica.

Svuota

Il Pomelo, scientificamente conosciuto con il nome di Citrus Maxima, dal punto di vista botanico viene considerato l’antenato di tutti gli agrumi di più comune consumo come arance, pompelmi e mandarini. E’ originario del sud-est asiatico e, dal 1700, è stato esportato in Giamaica dal capitano Shaddock, che lo introdusse nella coltivazione e nel consumo del paese. Infatti Shaddock, in alcune zone del mondo, viene utilizzato come nome per questo frutto, ed addirittura, in Italia, nella zona della Liguria il Pomelo viene comunemente chiamato Sciaddocco.

Questo particolare agrume è molto grande: può raggiungere i 30 cm di diametro e oltre i 10 kg di peso. Nonostante le sue dimensioni, è poco calorico e molto ricco di vitamina C, ed in percentuali minori di vitamina A e vitamine del gruppo B. E’ inoltre un ottimo concentrato di potassio, acido folico e fibre. Tutte queste caratteristiche ed il suo potere saziante, lo rendono un valido alleato di chi segue una dieta ipocalorica. E’ ideale da gustare dopo l’attività sportiva per sfruttare al meglio il suo contenuto di acqua e di sali minerali, che permettono di mineralizzare l’organismo. Il Pomelo infine, è una buona fonte di calcio, ferro, magnesio e polifenoli. Mangiando le scorze dell’agrume accuratamente selezionate dalla Theta Commerce, sarà possibile sfruttare anche tutte le virtù contenute nella buccia e nella parte sottostante, proprietà benefiche che andrebbero perse assumendo il frutto fresco. Un paio di scorze di Pomelo, come gustoso snack dopo i pasti, aiutano tantissimo la digestione ed hanno un potere saziante, per questo sono ottime anche durante la giornata quando si vogliono soddisfare attacchi di fame in modo sano e gustoso.

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