Psillio

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La maggior parte dei benefici, deriva dalla presenza al loro interno di fibre chiamate mucillagini. Queste, una volta raggiunto l’intestino, si gonfiano, aumentando la massa fecale e, quindi, facilitano l’evacuazione. Le mucillagini sono polisaccaridi dotati, inoltre, di un effetto emolliente e protettivo nei confronti della mucosa intestinale. I Semi di Psillio risultano avere così potenti proprietà antinfiammatorie. Visto che è ormai risaputo che parte delle nostre difese immunitarie risiedono nel sistema digerente, questi semi, risultano essere efficaci per depurare l’organismo e rinforzare le difese immunitarie, perché grazie alla loro azione benefica, riescono a nutrire la flora batterica. Lo Psillio vanta così anche proprietà prebiotiche e, dando origine ad acidi grassi a corta catena, riesce a creare un substrato energetico per le cellule della mucosa del colon. Risulta utile anche in casi di diarrea, poiché agisce assorbendo l’eccesso di liquidi ed aumentando il bolo fecale. L’effetto normalizzante sul transito intestinale lo ha reso un valido aiuto anche in casi di colite, colon irritabile e diverticolosi. Infine, il suo effetto lubrificante, lo rende ottimo anche in casi di ragadi ed emorroidi.L’Amla è un valido aiuto in caso di problemi respiratori, digestivi, epatici e cutanei. Tra i benefici più noti, sicuramente rientra il suo potere antiossidante, in grado di contrastare l’azione dei radicali liberi, agendo come anti-age sugli organi e funzioni del corpo, favorendo la longevità. Aiuta il benessere del sistema immunitario e risulta un valido protettore per le malattie cardiache. Riesce a regolare i livelli di zucchero nel sangue ed a migliorare la funzionalità epatica, riducendo lo stress ossidativo del fegato. Ha proprietà antibatteriche, riuscendo a combattere anche virus e funghi, ed antinfiammatorie, che la rendono ottima in casi di artriti. E’ molto ricca di sali minerali e vitamine: è una delle fonti naturali più ricche di vitamina C, quindi ottima in casi di raffreddore o mal di gola. Infine l’Amla è una vera alleata della bellezza, perché migliora il tono della pelle e dei capelli, contrastandone anche la caduta.

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In botanica, la pianta di questi semi è conosciuta come Plantago Psyllium e cresce principalmente in terreni semi-sabbiosi come quelli del Medio Oriente o del bacino del Mediterraneo da cui deriva. Particolarmente conosciuti per le loro doti riequilibranti per il tratto intestinale, questi semini, in realtà, vantano notevoli proprietà. La maggior parte dei benefici, deriva dalla presenza al loro interno di fibre chiamate mucillagini. Queste, una volta raggiunto l’intestino, si gonfiano, aumentando la massa fecale e, quindi, facilitano l’evacuazione. Le mucillagini sono polisaccaridi dotati, inoltre, di un effetto emolliente e protettivo nei confronti della mucosa intestinale. I Semi di Psilio risultano avere così potenti proprietà antinfiammatorie. Visto che è ormai risaputo che parte delle nostre difese immunitarie risiedono nel sistema digerente, questi semi, risultano essere efficaci per depurare l’organismo e rinforzare le difese immunitarie, perché grazie alla loro azione benefica, riescono a nutrire la flora batterica. Lo Psillio vanta così anche proprietà prebiotiche e, dando origine ad acidi grassi a corta catena, riesce a creare un substrato energetico per le cellule della mucosa del colon. Risulta utile anche in casi di diarrea, poiché agisce assorbendo l’eccesso di liquidi ed aumentando il bolo fecale. L’effetto normalizzante sul transito intestinale lo ha reso un valido aiuto anche in casi di colite, colon irritabile e diverticolosi. Infine, il suo effetto lubrificante, lo rende ottimo anche in casi di ragadi ed emorroidi. La peculiarità dello Psillio è legata al rivestimento mucillaginoso che ricopre i semi: una volta a contatto con l’acqua infatti, aumentano fino a 25 volte il loro peso. Per questo vanno sempre assunti insieme ad abbondanti liquidi. Theta Commerce consiglia di lasciare in ammollo per tutta la notte uno o due cucchiaini di Psillio in un bicchiere d’acqua, da bere al mattino, a digiuno, per favorire la depurazione dell’organismo. Raccomanda di bere immediatamente dopo almeno altri due bicchieri di acqua per attivare al meglio le proprietà benefiche delle mucillagini. E di tener presente di prenderli sempre lontano dai pasti o dall’assunzione di farmaci, per non comprometterne l’assorbimento.

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