PSILIO

Regolatore intestinale 

Prebiotico naturale 

Detossinante 

Ipocolesterolemizzante 

Saziante 

 

Lo Psillio (Plantago ovata), conosciuto anche come "ispaghol" o "plantago psyllium", è una pianta medicinale utilizzata da millenni nella medicina ayurvedica e tradizionale per le sue straordinarie proprietà regolatrici dell'intestino. I suoi semi e la loro buccia, ricchi di fibre solubili, sono considerati uno dei rimedi più efficaci per migliorare la digestione, contrastare stitichezza e diarrea, e supportare la salute dell'apparato gastrointestinale.

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CARATTERISTICHE DELLO PSILLIO DI CIBOBENESSERE

Origine e Coltivazione

I nostri semi di Psillio provengono da coltivazioni selezionate in India e Pakistan, dove le condizioni climatiche ideali ne esaltano la qualità e la purezza. Garantiamo:
Assenza di pesticidi e additivi chimici
Raccolto a mano per preservarne l'integrità
Lavorazione tradizionale che mantiene intatte le proprietà nutrizionali

Ricchezza di Nutrienti

Fibre solubili (mucillagini): Fino al 70% del peso, che a contatto con l'acqua formano un gel benefico

Proteine vegetali: 5-10%

Minerali: Calcio, magnesio, potassio e zinco

Antiossidanti naturali: Flavonoidi e alcaloidi

Proprietà Naturali

✔ Regolatore intestinale – Agisce sia in caso di stitichezza che di diarrea
✔ Prebiotico naturale – Nutre la flora batterica benefica
✔ Detossinante – Assorbe e elimina tossine e metalli pesanti
✔ Ipocolesterolemizzante – Riduce l'assorbimento del colesterolo
✔ Saziante – Ideale per il controllo del peso

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BENEFICI DELLO PSILLIO

1. Regolarità Intestinale Senza Sforzo

Le mucillagini dello Psillio assorbono acqua fino a 25 volte il loro peso, aumentando il volume delle feci e stimolando il transito intestinale in modo delicato.

2. Soluzione Completa per Colon Irritabile

Studi pubblicati su Alimentary Pharmacology & Therapeutics dimostrano che lo Psillio:
Riduce gonfiore e dolore addominale nel 70% dei casi
Normalizza la frequenza delle evacuazioni

3. Controllo Naturale del Colesterolo

La fibra solubile riduce l'assorbimento del colesterolo LDL del 10-15% (studio American Journal of Clinical Nutrition).

4. Supporto alla Flora Batterica

Agisce come prebiotico, favorendo la crescita di bifidobatteri e lattobacilli.

5. Gestione della Glicemia

Rallenta l'assorbimento degli zuccheri, aiutando a mantenere stabili i livelli di glucosio nel sangue.

6. Detox Sicuro

Legandosi a tossine e residui intestinali, aiuta a purificare l'organismo in modo naturale.

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STUDI SCIENTIFICI SULLO PSILLIO

Meta-analisi di 28 studi (British Journal of Nutrition): Conferma l'efficacia dello Psillio per stitichezza cronica

Ricerca sul diabete: Riduzione dell'emoglobina glicata fino all'1% in 8 settimane

Studio cardiologico: Diminuzione del rischio cardiovascolare del 15% con uso regolare

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VALORI NUTRIZIONALI (per 10 g di semi interi)

Energia: 35 kcal

Proteine: 0.7 g

Grassi: 0.1 g

Carboidrati: 8 g (di cui fibre 7 g)

Fibre solubili: 6 g

Calcio: 20 mg

Magnesio: 15 mg

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MODALITÀ DI UTILIZZO

1. Per Regolarità Intestinale

5 g (1 cucchiaino) in 200 ml d'acqua, bere immediatamente + 1 bicchiere d'acqua extra

Assumere 1-2 volte al giorno

2. Come Integratore di Fibre

Aggiungere a smoothie, yogurt o zuppe (2-3 g per porzione)

3. Per Colesterolo Alto

5 g al mattino a digiuno per 3 mesi

4. Preparazione Gel Lenitivo

10 g in 300 ml acqua, lasciar gonfiare 30 min - usare per impacchi su pelle irritata

5. In Cucina

Sostituto delle uova in ricette vegane (1 cucchiaio + 3 cucchiai acqua = 1 uovo)

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PERCHÉ SCEGLIERE LO PSILLIO DI CIBOBENESSERE?

🌿 Semi interi al 100% – Non polverizzati per massima efficacia
🌿Testato in laboratorio – Purezza garantita
🌿 Versione premium – Mucillagine superiore al 70%
🌿Senza glutine – Adatto a celiaci
🌿Confezionato in atmosfera protettiva – Freschezza assicurata

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Avvertenze

Bere sempre almeno 300 ml acqua per dose per evitare ostruzioni
 Iniziare con mezza dose e aumentare gradualmente
 Non assumere contemporaneamente a farmaci (aspettare 2 ore)
Controindicato in caso di occlusione intestinale